关爱女性盆底，涪城妇幼女神节送健康

（图为  采访现场）

为迎接三八女神节的到来，2018年3月8日下午，涪城区卫计局机关工作人员到涪城区产后康复中心进行女性盆底功能筛查和肩颈瑜伽、脊柱瑜伽体验，为女性职工送健康。随后，涪城全媒体中心对我院产后康复中心进行了新闻采访，产后康复中心主任殷俊表示，希望能以此次区卫计局三八节体验活动为契机，倡议全市女性同胞关注盆底健康，关爱自己。

盆底功能障碍是中老年女性的常见疾病，但源头却在分娩时期。其发生的主要原因是分娩造成盆底支持结构缺陷、损伤及功能障碍，到中老年发病时主要表现为压力性尿失禁、盆腔器官脱垂和妇女性功能障碍。盆底功能障碍虽然不致命，但严重影响患病女性的生存质量。盆底功能康复治疗是一种通过采用不同频率、能量的电刺激及生物反馈训练，唤醒被损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能得到恢复。患者经过无创无痛、轻松愉快的治疗过程，增强阴道的紧缩度，提高生活质量，同时有利于预防及治疗盆底障碍性疾病如盆腔器官脱垂、尿失禁等的发生。

长期坚持一个姿势不变，很容易造成肩颈、脊柱部位的劳损。现在在办公室工作或者长期对着电脑工作的人们，大部分都会出现肩颈僵硬或者是疼痛等现象，肩颈瑜伽能够让您预防颈椎病的发生并且舒缓肩颈僵硬，减少颈椎的劳损。脊椎瑜伽的练习可以帮助我们锻炼脊椎，有效的放松脊椎，缓解脊椎压力，让我们的脊椎更加健康，更加年轻。